Hvad er en god daglig dosis olivenolie?

Den anbefalede daglige mængde olivenolie er 1–2 spiseskefulde. Læs, hvordan du kan erstatte mættede fedtstoffer og indarbejde de sundhedsmæssige fordele i din hverdag.
Mitä eroa on ekstra-neitsytoliiviöljyllä ja miedolla oliiviöljyllä?
Ekstra jomfruolivenolie eller mild olivenolie? Find ud af forskellene i fremstilling, smag og anvendelse – vælg den rigtige olie til enhver situation.
Kaksi kreikkalaista klassikkoa oliiviöljyllä: horiatiki ja tzatziki
Ægte græske opskrifter på horiatiki-salat og tzatziki-dressing – enkle klassikere, hvor olivenolie af høj kvalitet gør hele forskellen.