Författare: fedcasagrande

Extra jungfruolivolja är en källa till hälsa

Extra jungfruolivolja är inte bara gott utan också ett hälsosamt tillskott till din dagliga kost. Regelbunden användning kan förbättra hjärt-, hjärn- och matsmältningshälsan samt stödja hud- och hårhälsan. Detta naturliga superlivsmedel erbjuder ett heltäckande sätt att främja det allmänna välbefinnandet.

Medelhavsdieten är en av de hälsosammaste dieterna i världen

Medelhavsdieten är en av världens mest kända och respekterade dieter och har länge förknippats med hemligheterna bakom hälsa och ett långt liv. Dieten bygger på de traditionella matvanorna i Medelhavsländerna, t.ex. Grekland, Italien och Spanien. Huvudpelarna är färska och naturliga ingredienser och en balans mellan ett brett spektrum av näringsämnen.

Krämig hummus med olivolja

Hummus är en läcker dip från Mellanöstern som blir mjuk och smakrik av extra jungfruolivolja.

Grekisk sallad

Grekisk sallad är en fräsch och välsmakande rätt med tomater, gurka, fetaost, oliver och olivolja - en perfekt smakupplevelse av Medelhavstraditionen.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Att ha olivolja av god kvalitet i skåpet kan rädda dig när du inte har haft tid eller kommit ihåg att gå till affären. Faktum är att olivolja är en utmärkt bas för pastasås.

Tzatziki

Tzatziki är en fräsch grekisk sås gjord på grekisk yoghurt, riven gurka, vitlök, olivolja och en gnutta dill. Perfekt som förrätt, till pitabröd eller som smaksättare till kött och grönsaker.